ミルラ(マー・没薬)のアロマオイル


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アロマテラピーには、古代エジプト時代から生活に密接な関係を持っていた植物のオイルを使ったものがあります。心をカラダを癒してくれる、ミルラ(マー・没薬)のアロマオイルについてご説明します。

ミルラ(マー・没薬)はアロマオイルとして、現代ではアロマテラピーに用いられています。実はこのミルラ(マー・没薬)という植物は、古代エジプトではミイラつくりに使用されていたのです。

つまりミルラ(マー・没薬)には優れた防腐効果があり、アロマオイルとしては怪我の回復などに役立っています。とても深い香りがして、麝香(じゃこう)を思わせるような独特な味わいを感じさせてくれます。

ミルラ(マー・没薬)のアロマが心と体に与える効果と効能ですが、精神を研ぎ澄まさせてくれる効果が代表的です。アロマテラピーに用いると、落ち込んだ心の回復や無気力なときにはやる気を起こさせてくれます。

そうは言ってもミルラ(マー・没薬)のアロマオイルには、気持ちを単に高める効能があるわけではありません。実は瞑想にも使われるように、気持ちを整えることでやる気を起こさせると言った作用があるようです。

たとえば資格試験の勉強などで、いまひとつ気持ちが乗らない。かといって変に高揚させても意味が無い時。そういった場合には、ミルラ(マー・没薬)のアロマを用いたアロマテラピーで、気持ちを整えながらやる気を高めてみましょう。


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2012年5月20日現在の情報
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