レモングラスのアロマオイル
アロマテラピーの
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アロマテラピーにおいては、エスニック料理のトムヤンクンに使われる、レモングラスを用いる事もあります。力強さを感じさせる香りで元気が取り戻せる、イネ科植物レモングラスのアロマオイルについてご説明します。
レモングラスのアロマオイルは、草原を感じさせるような香りがベースですが、レモンの名前が示すようなフレッシュな感覚を感じさせてくれます。
レモングラスはエスニック料理のトムヤンクンにも使われ、古くからインドなどでは薬草のようにして使われていました。アロマオイルとしては、車を運転するドライバーに最適と言われています。
なぜならばレモングラスを用いたアロマテラピーには、リフレッシュする効果と共に適度に落ち着きをもたらす効能があるからです。
レモングラスのアロマオイルが心に与える効果と効能ですが、精神的なわだかまりなどのもやもやを除去して、リフレッシュさせてくれるます。
また自己アピールの欠損や、人に何か言われるとその言葉に振り回される。そういった自分自身の強い気持ちを失いがちなときには、活気を取り戻してくれる効能があります。
他にもレモングラスを用いたアロマテラピーには、精神的な疲労の回復と共に、生気をもたらしてくれる効果があります。適度な緊張感を持続できますので、車の運転前に利用すると効果的なアロマオイルです。
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2012年5月20日現在の情報
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